B komplekss ar C vitamīnu, kā norāda nosaukums, ir komplekss, kas sastāv no B vitamīniem, C vitamīna, magnija un kalcija, un tā galvenais mērķis ir līdzsvarot nervu sistēmu. B vitamīnu komplekss sastāv no vairākiem vitamīniem, kas atšķiras gan pēc ķīmiskās struktūras, gan pēc bioloģiskās iedarbības. Šī kompleksa deficīts izraisa šūnu metabolisma pamatprocesu neveiksmi.
B vitamīnu komplekss palīdz uzturēt veselīgu nervu sistēmu, jo tas ir būtisks hormonu veidošanai, kas iedarbojas uz stresu. C vitamīns, kas pazīstams arī kā askorbīnskābe, ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz dzelzs uzsūkšanā un arī kontrolē kortizola (stresa hormona) līmeni.
Tas arī uzlabo mūsu organisma imūnreakciju. B vitamīni un C vitamīns, ko parasti sauc par ūdenī šķīstošiem vitamīniem, netiek sintezēti vai uzkrāti mūsu organismā ievērojamā daudzumā, tāpēc ir svarīgi nodrošināt, lai mēs tos katru dienu uzņemtu pietiekamā daudzumā. Kalcijs un magnijs palīdz pārraidīt nervu impulsus starp nervu šūnām (neironiem) un muskuļiem, veicinot lielāku nervu sistēmas aktivitāti paaugstināta pieprasījuma periodos. Uztura bagātinātājs
Komentārs